Bewegen

Bewegen is niet alleen goed voor je lichaam maar ook voor je geest! Als je regelmatig sport verkleind het de kans om last te krijgen van psychische stoornissen.

Inspireer Je Toekomt motiveert je om te bewegen zodat je er gelukkig van wordt. Tijdens sport komen er positieve stoffen vrij in je hersenen, die zeer belangrijk zijn voor je persoonlijke ontwikkeling. Je kunt meer uit het leven halen als je fysiek en geestelijk positief sterk bent.

Je kunt kiezen voor personal training of het bijwonen van groepslessen. De lessen worden gegeven in Nederland en België door Christina.

Je kunt mij ook apart inhuren voor het geven van diverse sportactiviteiten voor jong en oud.

Voor meer informatie mail naar christina@inspireerjetoekomst.com.